苑田 純子/著 -- きこ書房 -- 2015.1 -- 493.79

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫M3 /141/2/53 1108181787 一般   在架 iLisvirtual

資料詳細

タイトル敏感すぎて困っている自分の対処法
タイトルカナビンカン スギテ コマッテ イル ジブン ノ タイショホウ
副書名人間関係の悩み、原因不明の体調不良…
副書名カナニンゲン カンケイ ノ ナヤミ ゲンイン フメイ ノ タイチョウ フリョウ
著者 苑田 純子 /著, 高田 明和 /監修, 高橋 敦 /マンガ  
著者カナソノダ ジュンコ,タカダ アキカズ,タカハシ アツシ
出版地東京
出版者きこ書房
出版年2015.1
ページ数236p
大きさ19cm
内容紹介他人の気持ちや場の空気が読めすぎてしまい、自分の感情をいつも抑えてしまう人に向けて、他人に振り回されない考え方や上手な距離の取り方、瞑想による心と頭の整え方などを紹介します。高敏感度(HSP度)チェック表あり。
一般件名精神衛生
NDC分類(8版) 141.2
ISBN13978-4-87771-325-6
本文の言語jpn
書誌番号1111122331

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