資料詳細

睡眠負債貸出可

NHKスペシャル取材班／著 -- 朝日新聞出版 -- 2018.4 -- 498.36

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県立	新書書庫	/498/36/101	1109375210	一般		在架

タイトル	睡眠負債
タイトルカナ	スイミンフサイ
副書名	“ちょっと寝不足”が命を縮める
副書名カナ	チョットネブソクガイノチオチジメル
著者	NHKスペシャル取材班／著
著者カナ	ニッポンホウソウキョウカイ
出版地	東京
出版者	朝日新聞出版
出版年	2018.4
ページ数	187p
大きさ	18cm
シリーズ名	朝日新書
シリーズ名カナ	アサヒシンショ
シリーズ巻次	663
内容紹介	毎日1、2時間というわずかな睡眠不足が、借金のように積み重なっていく「睡眠負債」。この現代社会の新たな脅威に、25万人大調査の結果と最新研究の取材をもとに迫り、予防・対策を示す。NHKスペシャルの内容を書籍化。
一般件名	睡眠
NDC分類(8版)	498.36
ISBN13	978-4-02-273763-2
本文の言語	jpn
書誌番号	1111436084

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