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カラダのおくすり体操 貸出可

中村 格子／著 -- ワニブックス -- 2019.4 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 生活情報 /498/3/1010 1109751891 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトルカラダのおくすり体操
タイトルカナカラダ ノ オクスリ タイソウ
副書名弱った力別運動強度別に医師が処方!
副書名カナヨワッタ チカラベツ ウンドウ キョウドベツ ニ イシ ガ ショホウ
著者 中村 格子 ／著  
著者カナナカムラ カクコ
出版地東京
出版者ワニブックス
出版年2019.4
ページ数127p
大きさ21cm
内容紹介疲れずに立てる力、歩ける力、腕を上げられる力…。日常動作をスムーズに行なうための7つの力が正しく備わっているかどうかを確認できるチェックテストと、それらを鍛える「おくすり体操」を写真で紹介します。
一般件名健康法
一般件名体操
NDC分類(8版) 498.3
ISBN13978-4-8470-9784-3
本文の言語jpn
書誌番号1111522681

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