藤田 聡/監修 -- 日本文芸社 -- 2019.11 -- 498.55

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 生活情報 /498/55/302 1109769913 一般   貸出中 iLisvirtual

資料詳細

タイトル図解眠れなくなるほど面白いたんぱく質の話
タイトルカナズカイ ネムレナク ナルホド オモシロイ タンパクシツ ノ ハナシ
著者 藤田 聡 /監修  
著者カナフジタ サトシ
出版地東京
出版者日本文芸社
出版年2019.11
ページ数127p
大きさ21cm
内容紹介瘦せやすくリバウンドしない体をつくるためには、「何を食べないか」ではなく、「何を食べるか」が重要。ダイエットや健康に欠かせない栄養素「たんぱく質」の基本から、効率よく摂取する方法、瘦せる食べ方までを説明する。
一般件名蛋白質
NDC分類(8版) 498.55
ISBN13978-4-537-21736-0
本文の言語jpn
書誌番号1111571046

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