加藤 洋二/著 -- 評伝社 -- 1991.7 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫 /498/39/S42 1104700091 一般   在架 iLisvirtual

資料詳細

タイトル40歳からのストレス操縦法
タイトルカナヨンジッサイ カラ ノ ストレス ソウジュウホウ
副書名自己診断と実践解消法
副書名カナジコ シンダン ト ジッセン カイショウホウ
著者 加藤 洋二 /著  
著者カナカトウ ヨウジ
出版地東京
出版者評伝社
出版年1991.7
ページ数205p
大きさ19cm
内容紹介ストレスといえば快適な人生のさまたげとしてしか認識されないのが常だが、実際は人間が生きていくうえでのスパイス役として、必要欠くべからざるものでもある。ストレスを正しく理解し、上手につき合うことで、自分にプラスに作用させる法を解説する。
一般件名精神衛生
一般件名ストレス
NDC分類(8版) 498.39
ISBN4-89371-239-X
書誌番号1105021168

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