三浦 敬三/著 -- 広済堂出版 -- 2004.6 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫 /498/3/420 1105822114 一般   在架 iLisvirtual

資料詳細

タイトル三浦家のいきいき長生き健康法
タイトルカナミウラ ケ ノ イキイキ ナガイキ ケンコウホウ
著者 三浦 敬三 /著, 三浦 雄一郎 /著, 三浦 豪太 /著  
著者カナミウラ ケイゾウ,ミウラ ユウイチロウ,ミウラ ゴウタ
出版地東京
出版者広済堂出版
出版年2004.6
ページ数197p
大きさ21cm
内容紹介100歳の敬三、70歳の雄一郎ら3世代で冒険・スポーツに活躍する三浦家に隠された長寿・元気の秘密。手軽なトレーニング法、科学的に裏付けられた健康料理などを写真とイラストで解説。夢を持って永く生きるための必読書。
一般件名健康法
一般件名トレーニング
NDC分類(8版) 498.3
ISBN4-331-51039-5
書誌番号1106089700

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