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    堀美智子
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月ヨガ 貸出可

島本 麻衣子／著 -- 講談社 -- 2012.7 -- 498.34

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県立 編成書庫 /498/3/736 1107836128 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトル月ヨガ
タイトルカナツキヨガ
副書名心とカラダを整える28日間浄化メソッド
副書名カナココロ ト カラダ オ トトノエル ニジュウハチニチカン ジョウカ メソッド
著者 島本 麻衣子 ／著  
著者カナシマモト マイコ
出版地東京
出版者講談社
出版年2012.7
ページ数93p
大きさ21cm
書誌年譜年表文献:巻末
内容紹介月の満ち欠けに合わせたヨガ、「月ヨガ」の28日間プログラムを紹介。月の運行カレンダーで月齢をチェックし、それに呼応したヨガのポーズを、写真や付属DVDの映像で確認しながら実践できる。
一般件名ヨガ
一般件名月
NDC分類(8版) 498.3
ISBN13978-4-06-217842-6
本文の言語jpn
書誌番号1109367221

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