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トレイルランニングはじめました。 貸出可

中村 則彦／著 -- 誠文堂新光社 -- 2013.7 -- 782.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 編成書庫 /782/3/155 1107883975 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトルトレイルランニングはじめました。
タイトルカナトレイル ランニング ハジメマシタ
副書名基礎から楽しみ方、おすすめコース&レースガイドまで
副書名カナキソ カラ タノシミカタ オススメ コース アンド レース ガイド マデ
著者 中村 則彦 ／著, 鏑木 毅 ／監修  
著者カナナカムラ ノリヒコ,カブラキ ツヨシ
出版地東京
出版者誠文堂新光社
出版年2013.7
ページ数191p
大きさ21cm
内容紹介メタボで命の危険を感じて減量目的にトレイルランニングを始め、その魅力に開眼した著者が、トレイルランニングの基礎知識、より速くなるためのトレーニング方法を紹介する。コース&レースガイドも収録。
一般件名トレイルランニング
NDC分類(8版) 782.3
ISBN13978-4-416-71344-0
本文の言語jpn
書誌番号1109469014

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