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頭が良くなる脳の時間割(タイムテーブル) 貸出可

築山 節／著 -- マガジンハウス -- 2013.7 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 編成書庫 /498/39/167 1108520459 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトル頭が良くなる脳の時間割(タイムテーブル)
タイトルカナアタマ ガ ヨク ナル ノウ ノ タイム テーブル
副書名起床後から仕事中、アフター5、睡眠中まで、脳に効く24のコツ
副書名カナキショウゴ カラ シゴトチュウ アフター ファイヴ スイミンチュウ マデ ノウ ニ キク ニジュウヨン ノ コツ
著者 築山 節 ／著  
著者カナツキヤマ タカシ
出版地東京
出版者マガジンハウス
出版年2013.7
ページ数159p
大きさ19cm
内容紹介朝起きてから夜ベッドに入るまで、また眠っている間の脳の活動も視野に入れながら、1日の時間帯別に脳の使い方を提案。脳に良い生活習慣や、効率や集中力が上がる仕事のしかたをイラストなどでビジュアル化して紹介する。
一般件名健脳法
NDC分類(8版) 498.39
ISBN13978-4-8387-2568-7
本文の言語jpn
書誌番号1109469158

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