資料詳細

中・高校生のためのコアコンディショニング貸出可

日本コアコンディショニング協会／監修 -- ベースボール・マガジン社 -- 2014.5 -- 780.19

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県立	書庫	/780/19/159	1108596509	YA		在架

タイトル	中・高校生のためのコアコンディショニング
タイトルカナ	チュウコウコウセイノタメノコアコンディショニング
副書名	“ストレッチポール”でカラダ革命!
副書名カナ	ストレッチポールデカラダカクメイ
著者	日本コアコンディショニング協会／監修
著者カナ	ニホンコアコンディショニングキョウカイ
出版地	東京
出版者	ベースボール・マガジン社
出版年	2014.5
ページ数	97p
大きさ	26cm
シリーズ名	B.B.MOOK
シリーズ名カナ	ビービームック
シリーズ巻次	1058
内容紹介	スポーツで酷使した体をリセットして本来の状態に戻すエクササイズから、体幹強化のためのコアスタビライゼーションエクササイズまで、円柱状のアイテム「ストレッチポール」を使ったエクササイズを紹介する。
一般件名	スポーツ医学
一般件名	トレーニング
NDC分類(8版)	780.19
ISBN13	978-4-583-62120-3
本文の言語	jpn
書誌番号	1111055120

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