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ストレスが消える「しない」健康法 貸出可

小林 弘幸／著 -- KADOKAWA -- 2014.9 -- 493.49

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県立 新書書庫 /493/49/44 1108600699 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトルストレスが消える「しない」健康法
タイトルカナストレス ガ キエル シナイ ケンコウホウ
著者 小林 弘幸 ／著  
著者カナコバヤシ ヒロユキ
出版地東京
出版者KADOKAWA
出版年2014.9
ページ数185p
大きさ18cm
シリーズ名 角川SSC新書
シリーズ名カナカドカワ エスエスシー シンショ
シリーズ巻次233
版及び書誌的来歴注記「自律神経が整えば、仕事も人間関係もうまくいく」(2023年刊)に改題 2023年刊は新規原稿を追加、大幅に加筆修正
内容紹介今まで見えなかった「ストレス」の正体を、自律神経の第一人者が医学的に解説。「自律神経」のバランスに着目し、いいストレスと悪いストレスの見分け方や、マイナスをプラスに変える自律神経の具体策を紹介する。
一般件名ストレス
NDC分類(8版) 493.49
ISBN13978-4-04-731374-3
本文の言語jpn
書誌番号1111083844

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