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できる男は超少食 貸出中

船瀬 俊介／著 -- 主婦の友社 -- 2015.4 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫 /498/58/220 1108200423 一般 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトルできる男は超少食
タイトルカナデキル オトコ ワ チョウショウショク
副書名空腹こそ活力の源!
副書名カナクウフク コソ カツリョク ノ ミナモト
著者 船瀬 俊介 ／著  
著者カナフナセ シュンスケ
出版地東京
出版者主婦の友社
出版年2015.4
ページ数191p
大きさ19cm
内容紹介小腹が減ってもすぐ食うな。3時間の空腹が頭と体をキレッキレに研ぎ澄ます! 頭が冴える、集中力がアップするなど、「少食」のさまざまな効果を明らかにし、挫折しない「少食」の実行法、おすすめの食事などを紹介する。
一般件名断食療法
NDC分類(8版) 498.58
ISBN13978-4-07-411186-2
本文の言語jpn
書誌番号1111135613

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