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ラジオ体操の本 貸出可

-- 宝島社 -- 2015.8 -- 781.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 編成書庫 /781/4/65 1108288721 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトルラジオ体操の本
タイトルカナラジオ タイソウ ノ ホン
出版地東京
出版者宝島社
出版年2015.8
ページ数40p
大きさ23cm
シリーズ名 TJ MOOK
シリーズ名カナティージェー ムック
内容紹介日本人なら誰もが知っているラジオ体操は、ストレッチ、筋肉トレーニング、有酸素運動で構成された、とても効率のよい全身運動です。体操の効果を十分に得るための正しいフォームを、お手本DVDとあわせて紹介します。
一般件名ラジオ体操
NDC分類(8版) 781.4
ISBN13978-4-8002-4246-4
本文の言語jpn
書誌番号1111170771

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