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35歳からのカラダルールBOOK 貸出可

谷本 道哉／監修・著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2016.1 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 編成書庫 /498/3/887 1108716909 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトル35歳からのカラダルールBOOK
タイトルカナサンジュウゴサイ カラ ノ カラダ ルール ブック
副書名いつまでも若くいるためのヒント満載!
副書名カナイツマデモ ワカク イル タメ ノ ヒント マンサイ
並列タイトルRules After 35 to be in the Best Shape of your Life
著者 谷本 道哉 ／監修・著  
著者カナタニモト ミチヤ
出版地東京
出版者ベースボール・マガジン社
出版年2016.1
ページ数114p
大きさ26cm
シリーズ名 B.B.MOOK
シリーズ名カナビー ビー ムック
シリーズ巻次1278
内容紹介下腹を引き締めるには腹筋運動を何十回もやらなきゃダメ? 脂肪の摂りすぎはやっぱり太る? 35歳以上の人がいつまでも若く健康でいるための“ルール作り”に必要な知識を紹介する。
一般件名アンチエイジング
NDC分類(8版) 498.3
ISBN13978-4-583-62412-9
本文の言語jpn
書誌番号1111226138

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