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どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法 貸出可

Eiko／著 -- サンマーク出版 -- 2016.4 -- 781.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 編成書庫 /781/4/68 1109160063 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトルどんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法
タイトルカナドンナ ニ カラダ ガ カタイ ヒト デモ ベターッ ト カイキャク デキル ヨウニ ナル スゴイ ホウホウ
著者 Eiko ／著  
著者カナエイコ
出版地東京
出版者サンマーク出版
出版年2016.4
ページ数181p
大きさ19cm
内容紹介子どものころから体がかたい人でも大丈夫。わずか「4週間」程度で「ベターッ」を実現できる開脚プログラムを写真で紹介する。小説「開脚もできないやつが、何かを成せると思うな」も収録。
一般件名ストレッチング
NDC分類(8版) 781.4
ISBN13978-4-7631-3542-1
本文の言語jpn
書誌番号1111250109

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