奥仲 哲弥/著 -- 主婦と生活社 -- 2016.9 -- 498.3

  • 総合評価
    5段階評価の0.0
    (0)
  • レビュー
    0

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫 /498/3/913 1108807662 一般   在架 iLisvirtual

資料詳細

タイトル最期まで元気でいたいなら、「健康寿命」より「快楽寿命」をのばしなさい!
タイトルカナサイゴ マデ ゲンキ デ イタイ ナラ ケンコウ ジュミョウ ヨリ カイラク ジュミョウ オ ノバシナサイ
副書名幸せホルモン「エンドルフィン生活」のすすめ
副書名カナシアワセ ホルモン エンドルフィン セイカツ ノ ススメ
著者 奥仲 哲弥 /著  
著者カナオクナカ テツヤ
出版地東京
出版者主婦と生活社
出版年2016.9
ページ数173p
大きさ19cm
内容紹介多幸感を増幅させて、心身の苦痛を抑える脳内ホルモン「エンドルフィン」。エンドルフィンを上手に放出させるポイントや生活習慣と、エンドルフィン生活の実践などを紹介する。黒柳徹子の元気の秘密がわかる対談も収録。
一般件名健康法
一般件名エンドルフィン
NDC分類(8版) 498.3
ISBN13978-4-391-14895-4
本文の言語jpn
書誌番号1111281310

レビュー一覧

レビューが登録されていません。