資料詳細

からだの教養12カ月貸出可

若林理砂／著 -- 晶文社 -- 2018.8 -- 498.3

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県立	生活情報	/498/3/983	1109399210	一般		在架

タイトル	からだの教養12カ月
タイトルカナ	カラダノキョウヨウジュウニカゲツ
副書名	食とからだの養生訓
副書名カナ	ショクトカラダノヨウジョウクン
著者	若林理砂／著
著者カナ	ワカバヤシリサ
版表示	決定版
出版地	東京
出版者	晶文社
出版年	2018.8
ページ数	369p
大きさ	19cm
版及び書誌的来歴注記	初版:技術評論社 2013年刊
書誌年譜年表	文献:p369
内容紹介	東洋医学と古武術をベースにした12カ月のメソッドで健康を保とう。人気鍼灸師の独自の健康法を、立つ・歩くなど身体の基本動作トレーニング、季節ごとの食養生レシピ、爪楊枝鍼といった<からだの手当て>の3本立てで紹介。
一般件名	健康法
一般件名	姿勢
一般件名	食生活
NDC分類(8版)	498.3
ISBN13	978-4-7949-7051-0
本文の言語	jpn
書誌番号	1111467035

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