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平均化訓練 貸出可

野口 晴胤／著 -- 春秋社 -- 2019.6 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 医療看護 /498/3/999 1109437857 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトル平均化訓練
タイトルカナヘイキンカ クンレン
著者 野口 晴胤 ／著  
著者カナノグチ ハルタネ
出版地東京
出版者春秋社
出版年2019.6
ページ数153p
大きさ19cm
内容紹介無意識のうちに眠らせている筋肉に体操を通して気づき、運動によって筋肉を強くして、体本来の連動性を取り戻す「平均化訓練」。眠らせている筋肉を見つける体操、全身緊張を作り出す体操を、根底にある哲学とともに紹介する。
一般件名健康法
一般件名体操
NDC分類(8版) 498.3
ISBN13978-4-393-71412-6
本文の言語jpn
書誌番号1111542169

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