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    レグルス文庫
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最高のラジオ体操 貸出可

青山 敏彦／著 -- 朝日新聞出版 -- 2019.7 -- 781.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 生活情報 /781/4/77 1109744340 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトル最高のラジオ体操
タイトルカナサイコウ ノ ラジオ タイソウ
副書名一生動けるカラダをつくる!
副書名カナイッショウ ウゴケル カラダ オ ツクル
著者 青山 敏彦 ／著  
著者カナアオヤマ トシヒコ
出版地東京
出版者朝日新聞出版
出版年2019.7
ページ数95p
大きさ21cm
内容紹介ラジオ体操の本来の理念に沿った正しい動作を、DVDによるポイント解説動画を交えながら、わかりやすく紹介する。ラジオ体操と組み合わせると効果的な足腰や瞬発力を鍛えるエクササイズも収録。
一般件名ラジオ体操
NDC分類(8版) 781.4
ISBN13978-4-02-333244-7
本文の言語jpn
書誌番号1111550899

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