部屋づくり

 仕事と暮らしのコーナー、7月のテーマは「夏を迎える」です。梅雨空の日々があけたら、夏本番です。冷たいデザートやアウトドアなど、夏を楽しく過ごすヒントになる本を選んでみました。暑さをしのぐ食の知恵、体調管理やスキンケアについての本も選びました。去年と違う夏を、暮らしの中に取り入れてみませんか?  
プリザービング /オーディド・シュウォーツ/著,手塚 勳/訳 /山と渓谷社
「保存食」
 「プリザービング」とは保存食作りのことです。ジャムやピクルスなどを作るうえでの、よく知られたテクニックを始め、燻製や塩漬け、乾燥、壺保存、フルーツカード、フルーツチーズなど、日本ではあまり知られていない処理法まで、150品のレシピを紹介しています。写真が鮮やかで、目にも楽しい本です。夏の休暇に、ゆっくり、保存食づくりはいかがですか。 この本を予約カートに入れる
休む技術 /西多 昌規/著 /大和書房  仕事も家事も休む間がない、という方におすすめします。「休み」が仕事にとっても人生にとっても、とても重要なものであることを、科学的な要素と臨床面からの経験とを織り交ぜて、わかりやすく説明してくれます。やることがありすぎて混乱したら? 大失敗のダメージにくじけそうになったら? そんなときこそ、上手に休んで切り替えましょう! ちょこっとゆるめてパフォーマンスと気持ちを上げるコツがわかります。 この本を予約カートに入れる
ほかにもおすすめ、たくさんあります
日本の食卓 / 今だから伝えたい旬の献立帖 夏 / 幕内 秀夫/著,野崎 洋光/著 / アスペクト 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
からだに効く和の薬膳便利帳 / 症状別食材別 / 武 鈴子/著 / 家の光協会 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
サルビア給食室旬のおいしい野菜を丸ごと食べきるレシピ / ムダにしない、あきない。作りおきして、アレンジできる / ワタナベ マキ/著 / アスペクト 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
アンアン料理帖 / 夏 / マガジンハウス/編,松長 絵菜/[ほか]著 / マガジンハウス 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
専門店が教えるスパイスの基本 / / レピス・エピス/監修 / PHP研究所 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
野崎洋光のおいしい節電レシピ / / 野崎 洋光/著 / 東洋経済新報社 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
福光屋の甘酒レシピ / 創業三八〇年の酒蔵がすすめる / 福光屋/著,渡辺 有子/著 / PHP研究所 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
ババロア・ムース・プリン・ゼリー / ゼラチンをパーフェクトに使いこなす100品 / / 主婦の友社 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
夏とごはん / 元気なときもバテたときも / 渡辺 有子/著 / 筑摩書房 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
お家でいただく、ごちそうかき氷 / かき氷専門店・埜庵 / 石附 浩太郎/著 / メディアファクトリー 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
からだを冷やさない、わたしのおやつ。 / / 毎日コミュニケーションズ/編 / 毎日コミュニケーションズ 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
くらしのくだもの12か月 / / 銀座千疋屋/監修 / 朝日新聞出版 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
料理歳時記 / / 辰巳 浜子/著編著 / 中央公論新社 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
盆おどる本 / 盆踊りをはじめよう! / 盆踊ろう会/[編] / 青幻舎 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
キャンプの基本がすべてわかる本 / How to become a holiday camper / 和田 義弥/著 / 枻出版社 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
はじめよう親子登山 / / 戸高 雅史/著 / 山と溪谷社 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
ゆったり、わくわく子どもと楽しむ12カ月 / / きくち いま/著 / 阪急コミュニケーションズ 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
日本の12か月を食べる、遊ぶ、暮らす。 / / 望月 聖子/著 / 幻冬舎 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
花火のふしぎ / 花火の玉数は数え方しだい?美しい花火の正式な基準とは? / 冴木 一馬/著 / ソフトバンククリエイティブ 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
プロフェッショナル仕事の流儀 8 / ロボット技術者小柳栄次 半導体ベンチャー経営者飯塚哲哉 花火師野村陽一 / 茂木 健一郎/編,NHK「プロフェッショナル」制作班/編 / 日本放送出版協会 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
3ポットから作れる寄せ植え / 季節の花をセンスアップ! / / 主婦の友社 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
緑のカーテンのつくり方 / 初心者でも簡単!プランターでできる!花も野菜も楽しめる! / / 学研パブリッシング 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
墨と色彩で楽しむはがき絵季節のご挨拶 / / 真木 悦子/著 / 日貿出版社 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
症状別みんなのストレッチ /  「痛い」「つらい」がすっきり! / 宮地 元彦/著 / 小学館 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
プロビジネスマンの体調管理&メンタル強化術 / 一流の人は、ストレス、疲れを翌日に持ち越さない! Health Control & Mentality Reinforcing Art of Leading Businessmen / 『THE21』編集部/編 / PHP研究所 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
できる社員の健康管理術 / 産業医が教える、生産性を高める暮らし方・働き方 / 亀田 高志/著 / 東洋経済新報社 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
いちばんわかるスキンケアの教科書 / 健康な肌のための新常識 / 高瀬 聡子/著,細川 モモ/著 / 講談社 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
最速でおしゃれに見せる方法 / / MB/著 / 扶桑社 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
超はじめてのゆかた / 着つけと帯結び,ひとめでわかる、ひとりで着られる / / 主婦の友社 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
大人のかんたんソーイング / 2016/夏 今作って着たいのはシンプルだけどこだわりのある服! / / ブティック社 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
気軽に編みたい春夏ニット / 手編みの旬のワードローブいろいろ / / ブティック社 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる
今作って着たいおばあちゃまの夏服 / チュニック&ブラウス、ワンピース、ベスト、ジャケット、パンツ、スカート、帽子 / / ブティック社 詳細はこちら/この本を予約カートに入れる