福岡県立図書館/本館1階第一閲覧室

■特集

「健康情報~美容・健康の秋 元気に美しく若々しく!~」

本館1階第一閲覧室では、10月21日(日)より「健康情報~美容・健康の秋 元気に美しく若々しく!~」特集を行っています。

『食欲の秋』といいますが、
自己管理を怠ると健康に影響を及ぼす場合も・・・。
美味しいものを楽しみながら美容や健康面にも気を配って、
若々しく元気に過ごせたら素敵ですね。

食・運動・アンチエイジング・自己管理など、
健康・美容に関する本を広く集めました。



場所:本館1階第一閲覧室(木製のブックトラックが目印です)
期間:平成30年10月21日(日)~平成30年11月17日(土) <<過去の展示はこちら>>

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予約の際は、受取場所を県内お近くの図書館に指定して、無料でお取り寄せすることもできます!
※当館の利用者カード(貸出カード)が必要です。
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■展示一覧

1 “一生美人”力 / / 人生の質が高まる108の気づき / 齋藤 薫/著 / 朝日新聞出版 2015.11 1108352158

2 乙女の心得 / / 世界が恋した日本女性 / 石川 真理子/著 / グッドブックス 2017.6 1109029294

3 ラブダイエット / / スイーツなしで体と心を満たす美の教科書 / エリカ・アンギャル/著 / 幻冬舎 2017.10 1109089326

4 筋肉と関節しくみと動きが見える事典 / / 運動器の超入門書 / 末吉 勝則/監修 / 永岡書店 2018.5 1108940586

5 ハゲを着こなす / / 悩みを武器にして人生を変える方法 / 松本 圭司/著 / WAVE出版 2018.4 1108939281

6 60歳から、脳を鍛える健康法 / / 脳が元気な人は体も元気だ! / 和田 秀樹/著 / 新講社 2013.10 1108025776

7 食べるのを我慢できないのは、あなたの意志が弱いからではありません。 / / 医者が教える、食欲に振り回されない食べ方 / 白澤 卓二/著 / KADOKAWA 2014.7 1108095203

8 からだによいオイル / / 健康と美容をかなえる油の教科書 / 井上 浩義/著 / 慶應義塾大学出版会 2016.5 1108908348

9 佐野洋子の「なに食ってんだ」 / / / 佐野 洋子/著 / NHK出版 2018.3 1108902319

10 辰巳芳子のことば / / 美といのちのために / 辰巳 芳子/著 / 小学館 2017.12 1108899778

11 健康生活のための身体活動・スポーツ活用学13講 / / / 笠巻 純一/著 / 新潟日報事業社 2015.10 1109019608

12 かんたんタオル体操 / / 元気な体をつくる! / 湯浅 景元/著 / 双葉社 2013.5 1107885905

13 それからの僕にはマラソンがあった / / / 松浦 弥太郎/著 / 筑摩書房 2017.12 1108900149

14 強く、しなやかな女性を育てる / / 学園型地域総合スポーツクラブ十文字女子サッカーの挑戦 / 石山 隆之/著 / 徳間書店 2018.1 1108924380

15 DVDでもっと上達!社交ダンス魅せるスタンダード / / / 藤本 明彦/監修 / メイツ出版 2016.8 1109163400

16 挨拶のバカ力! / / 1週間であなたは伝説になる / 金原亭 世之介/著 / 三五館 2016.10 1108827068

17 還暦過ぎたら遊ぼうよ / / / 山川 みどり/著 / 清流出版 2011.7 1107958292

18 美しい気配 / / / 前田 義子/著 / 産経新聞出版 2012.1 1108009012

19 妙齢美容修業 / / / 辛酸 なめ子/著 / 講談社 2013.6 1108555097

20 美女千里を走る / / / 林 真理子/著 / マガジンハウス 2015.6 1108670417

21 なんでわざわざ中年体育 / / / 角田 光代/著 / 文藝春秋 2016.10 1109177463

22 50代からしたくなるコト、なくていいモノ / / / 岸本 葉子/著 / 中央公論新社 2017.12 1109370346

23 これからの私をつくる29の美しいこと / / / 光野 桃/著 / 講談社 2018.7 1109386264

24 ハイヒールを履いたシャーマン / / / アンナ・ハント/著 / ヴォイス出版事業部 2015.3 1108711718

25 女の子は、明日も。 / / / 飛鳥井 千砂/著 / 幻冬舎 2014.6 1108591167

26 男役 / / / 中山 可穂/著 / KADOKAWA 2015.2 1108656848

27 うき世櫛 / / / 中島 要/著 / 双葉社 2016.11 1109181954

28 香妃の末裔 / / / 波平 由紀靖/編著 / あさんてさーな 2013.11 1103633251

29 麴町二婆二娘孫一人 / / / 中沢 けい/著 / 新潮社 2014.10 1108657067

30 女神めし / / 佳代のキッチン 2 / 原 宏一/著 / 祥伝社 2015.9 1108695485

31 私が好きなあなたの匂い / / / 長谷部 千彩/著 / 河出書房新社 2017.4 1109215895

32 初恋料理教室 / / / 藤野 恵美/著 / ポプラ社 2014.6 1108591837

33 私たちは塩を減らそう / / / 前田 司郎/著 / キノブックス 2015.5 1108681550

34 見た目レシピいかがですか? / / / 椰月 美智子/著 / PHP研究所 2017.10 1109341360

35 日経ヘルス 特集 体が硬い人のゆるヨガ / 2017年7月号臨増  / / / 日経BP社 1998 1207937465

36 人類最強の「糖質制限」論 / / ケトン体を味方にして瘦せる、健康になる / 江部 康二/著 / SBクリエイティブ 2016.4 1108727092

37 もの忘れを90%防ぐ法 / / 今すぐできる「頭の若返り法」 / 米山 公啓/著 / 三笠書房 2015.4 1108666926

38 女と骨盤 / / / 片山 洋次郎/著 / 文藝春秋 2017.9 1109233361

39 健康ダイエット / / 肥満が招く11の病を防ぐ / 宮崎 滋/監修 / NHK出版 2015.3 1108653587

40 きんトレ / / 100歳まで歩ける! / 久野 信彦/著 / 自由国民社 2013.11 1108532148

41 70歳からの筋トレ&ストレッチ / / / 大渕 修一/編著 / 法研 2017.10 1109349710

42 「しなやかな血管」で若返る! / / 一生、切れない、詰まらない。見た目も心もマイナス10歳! / 池谷 敏郎/著 / ベストセラーズ 2013.9 1108043520

43 一生太らない体をつくる腸健康法 / / 我慢しないでムリなく瘦せる81の方法 / 藤田 紘一郎/著 / 大和書房 2013.10 1108025701

44 下がらないカラダ / / / 小野 咲/著 / サンマーク出版 2017.7 1109239174

45 老化は副腎で止められた / / アメリカ抗加齢医学会の新常識! / 本間 良子/著 / 青春出版社 2016.1 1109190256

46 がん治療中の女性のためのLIFE&Beauty / / / さとう 桜子/著 / 主婦の友社 2017.6 1109214474

47 女性の薄毛解消読本 / / 専門医が徹底解説! / 元神 賢太/著 / 幻冬舎メディアコンサルティング 2017.4 1109198657

48 髪をあきらめない人は、3つの生活習慣をもっている / / 専門医が教える、髪のエイジング対策法 / 浜中 聡子/著 / 学研プラス 2017.6 1109231948

49 舌を鍛えると長生きできる! / / フレイルの専門医が教える / 平野 浩彦/著 / PHPエディターズ・グループ 2018.7 1109379600

50 60歳からはじめる寝たきりにならない超簡単筋力づくり / / 1日10分 / 周東 寛/著 / コスモ21 2012.6 1108452008

51 笑いと健康 / / 君子医者に近寄らず / 松本 光正/著 / 本の泉社 2011.1 1107850331

52 内臓・血液と血管のアンチエイジング / / / / マガジンハウス 2013.9 1108512856

53 太ももを強くすると「太らない」「超健康」になる / / ウォーキングの第一人者が教える健康の秘密 / 宮崎 義憲/著 / プレジデント社 2013.12 1108080011

54 1日10分の「ふくらはぎ+太もものばし体操」で若返る / / / 勝野 浩/著 / SBクリエイティブ 2014.10 1108173436

55 “これ”に気づくと人生が一気に好転する。 / / 働く世代が意外と気づかない体の危険信号 / ライオン歯科衛生研究所/編 / 扶桑社 2015.11 1108355801

56 「毛細血管」は増やすが勝ち! / / ハーバード&パリ大学根来教授の特別授業 / 根来 秀行/著 / 集英社 2016.12 1109193694

57 50代からの「老いない体」のつくり方 / / 図解オールカラー / 満尾 正/著 / 三笠書房 2016.10 1109184327

58 実はこんなに間違っていた!日本人の健康法 / / 医者が教える「正しい健康情報」の見抜き方 / 奥田 昌子/著 / 大和書房 2017.12 1108908300

59 何歳になっても脳は進化する! / / 冴える、わかる、はかどる! / 林 成之/著 / 三笠書房 2013.12 1108547138

60 楽しく歌うだけで脳がたちまち若返る! / / もの忘れ・認知症にならない脳トレ / 周東 寛/著 / コスモ21 2016.5 1108753399

61 100歳まで血管がサビない109のレシピ / / / / マガジンハウス 2013.11 1108528076

62 白澤教授の働く男の外食術 / / 太らない・疲れない・アンチエイジング / 白澤 卓二/著 / 中央法規出版 2013.4 1108488396

63 男が20歳若返る食べ方 / / / 新谷 弘実/著 / PHP研究所 2013.9 1108528684

64 太る生き方太らない生き方 / / 「糖質制限」「食べる順番」「食べる時間」の組み合わせで克服する「肥満」、そして「健康に長生き」する方法 / 桐山 秀樹/著 / 実業之日本社(発売) 2013.12 1108549563

65 からだと心を整える「食養生」 / / 食より大切な思考と実践 / 辻野 将之/著 / 技術評論社 2015.1 1108183185

66 食べもので「体の不調」を治す本 / / / 山本 竜隆/著 / アスコム 2014.8 1108592308

67 薬膳茶のすべて / / 基礎知識からレシピまで / 辰巳 洋/著 / 緑書房 2017.3 1109198784

68 40代からの「太らない体」のつくり方 / / 始めた人からみるみる変わる! / 満尾 正/著 / 三笠書房 2014.1 1108095254

69 あたい、美人病になりました! / / バセドウ病4年生のぼやきまくり日記 / いさやま もとこ/著 / 講談社 2018.5 1108946856

70 からだ上手こころ上手 / / / 齋藤 孝/著 / 筑摩書房 2011.2 1107558546

71 デジタルデトックスのすすめ / / 「つながり疲れ」を感じたら読む本 / 米田 智彦/著 / PHPエディターズ・グループ 2014.2 1108549753

72 もめばもむほど体が変わるふくらはぎマッサージ / / / 鬼木 豊/著 / 日本文芸社 2014.7 1108594454

73 ふくらはぎをもんで健康長寿! / / 大きな写真で見やすい! / 鬼木 豊/著 / 宝島社 2014.9 1108597362

74 あたため美人の冷えとりbook / / カンタンアイディア73 / 渡邉 賀子/著 / 日本文芸社 2012.8 1107780597

75 0歳からのスキンケア / / 子どもの肌の一生を決める / 友利 新/著 / イースト・プレス 2017.4 1109199432

76 世界一簡単な髪が増える方法 / / / 辻 敦哉/著 / アスコム 2016.10 1109180317

77 やってはいけない肌のケア / / “行列ができる皮膚科”の目からウロコの新常識 / 村松 重典/著 / KADOKAWA 2017.9 1109237535

78 きれいをつくる女性ホルモンの整え方 / / / 藤永 則雄/著 / 幻冬舎メディアコンサルティング 2013.10 1108531351

79 ポスト更年期から美しく輝く! / / / 美馬 博史/著 / 海竜社 2018.3 1109363354

80 「これ」だけ意識すればきれいになる。 / / 自律神経美人をつくる126の習慣 / 小林 弘幸/著 / 幻冬舎 2012.3 1107663690

81 ネックササイズ / / 1日10秒から始める骨格メンテナンス / 山田 朱織/著 / ワニブックス 2012.5 1108002308

82 美しい人はみな、自己管理ができている / / ミス・ユニバース・ジャパンも実践しているカラダとココロが内側から輝く習慣 / 上野 啓樹/著 / 宝島社 2015.7 1108681954

83 最強の身体づくり / / 24時間疲れない! / 木村 匡宏/著 / ワニブックス 2016.10 1109174771

84 40歳を過ぎて最高の成果を出せる「疲れない体」と「折れない心」のつくり方 / / / 葛西 紀明/著 / 東洋経済新報社 2017.12 1109363380

85 若返り食堂 / / 50歳を超えても30代に見える人の食の習慣術 / 南雲 吉則/著 / PHP研究所 2012.1 1107666178

86 やせにくくなった人の伊達式食べやせダイエットレシピ / / / 伊達 友美/監修 / オレンジページ 2012.4 1108440559

87 からだの中から美しくなるレシピ / / 3か月で必ず結果がでる! / 石川 三知/著 / 永岡書店 2013.5 1108533013

88 つるかめ食堂 / / 60歳からの健康維持レシピ / ベターホーム協会/編集 / ベターホーム出版局 2013.9 1108542885

89 アーモンドを食べるだけでみるみる若返る! / / 50代でも30代の肌が手に入る / 井上 浩義/著 / 扶桑社 2014.5 1108572179

90 アーモンドミルク健康レシピ / / カラダの中からキレイになる! / TAMAYO/レシピ考案 / 双葉社 2014.6 1108615842

91 1日1400kcal以下の満腹ダイエットごはん / / おいしい / 今泉 久美/監修 / 朝日新聞出版 2015.1 1108653601

92 女40歳から体が若くなる食べ方 / / 「天然のビタミン」で体のすみずみまで“キラッ”と変わる! / 済陽 高穂/著 / 三笠書房 2017.5 1109213799

93 オトナ女子のための美肌図鑑 / / / かずのすけ/著 / ワニブックス 2017.7 1109230643

94 化学者が美肌コスメを選んだら… / / じつは10秒で見抜けます / かずのすけ/著 / トランスワールドジャパン 2018.3 1109363618

95 しない美容 / / オトナ女子のための美容化学 / かずのすけ/著 / ワニブックス 2018.3 1109363620

96 おしゃれの幸福論 / / / 光野 桃/著 / 中経出版 2013.7 1108520915

97 奇跡のハイヒール・ウォーキング / / / 清水 春名/著 / 世界文化社 2011.4 1107948784

98 タニタのロハスなダイエットのすすめ / / 無理せず、自然に、リバウンドなし / タニタ/著 / 扶桑社 2012.4 1108014000

99 一流の男のボディケア / / 「めざすカラダ」に変える3つのポイント / 原田 忠/著 / PHP研究所 2013.7 1108513237

100 「何もつけない」美肌術 / / 皮膚科学に基づく本当に正しいスキンケア法 / 牛田 専一郎/著 / 主婦と生活社 2014.10 1108612769

101 生まれつき美人に見せる / / / 吉川 康雄/著 / ダイヤモンド社 2015.2 1108666876

102 化粧品に頼らない素肌美人のつくりかた / / / 山口 麻子/著 / 主婦と生活社 2015.6 1108694544

103 毎朝、自分の顔が好きになる / / / 内田 裕士/著 / フォレスト出版 2016.8 1109164592

104 赤い口紅があればいい / / いつでもいちばん美人に見えるテクニック / 野宮 真貴/著 / 幻冬舎 2016.9 1109177412

105 美人な歩き方 / / 死ぬまで自分の脚で美しく歩き続けるための究極のバイブル / 仁香/著 / SBクリエイティブ 2017.9 1109351322

106 Secretシニアビューティメイク / / どうしてそんなにキレイなの?と噂される / えがお写真館/著 / 扶桑社 2017.11 1109349963

107 どんな敏感肌でも美肌になれる!オフスキンケア / / / かずのすけ/著 / KADOKAWA 2018.4 1109381642

108 「グレイヘア」美マダムへの道 / / 染めるのやめたら自由になった! / 朝倉 真弓/著 / 小学館 2018.7 1109384978

109 POLAの美肌食堂 / / 体の中から美しくなるアンチエイジングレシピ / ポーラ/[編] / ワニブックス 2012.5 1108002373

110 八重山おばぁのぬちぐすい / / うつくしく生きるちからと、いのちのくすり / 藤原 理加/著 / 文響社 2018.3 1109363758

111 実はスゴイ!大人のラジオ体操 / / / 中村 格子/著 / 講談社 2012.4 1107724157

112 もっとスゴイ!大人のラジオ体操 / / 決定版 / 中村 格子/著 / 講談社 2013.6 1108506637

113 パジャまくら体操 / / / 岡田 麻紀/著 / 講談社 2014.6 1108596117

114 疲れた体がよみがえるリセット7秒ストレッチ / / / 栗田 聡/著 / 高橋書店 2015.5 1108233663

115 自然にふれて取りもどす人間の基本 / / / スノーピーク/監修 / マガジンハウス 2015.3 1108663044

116 美しさをつくる / / 中原淳一対談集 / 中原 淳一/編著 / 国書刊行会 2009.3 1107046300



問合せ先: 福岡県立図書館 参考調査課 利用サービス係
〒812-8651 福岡市東区箱崎1丁目41-12
Tel:092(641)1124 FAX:092(641)1127
E-mail:sanko09★lib.pref.fukuoka.jp
(★印は@(半角)にしてください)


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